Bygg din drive från grunden
Postat: 19 maj 2016, 23:13
Här är en video som ska hjälpa att förstå konceptet "brace" där man använder kroppens viktförflyttning i kastet.
Lagom steg för steg analys för ett "ett steg kast".
Lagom steg för steg analys för ett "ett steg kast".